腰椎间盘突出症，主要是由于椎间盘退行性病变，加上外力的作用，导致椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫到硬膜囊和神经根，导致腰部及神经的支配的区域特别是臀部和下肢后面伴有酸痛，麻木不适等表现，其突出的病理特征是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起疼痛麻木。

目前腰椎间盘突出的治疗方法有很多，第一，保守性药物治疗，可以使用一些中成药，例如活血止痛胶囊、强骨胶囊、仙灵骨葆胶囊等，对病情较轻的患者有效。第二，中医康复疗法，例如传统针推理疗、现代神经阻滞、电脑三维牵引，经皮骨骼肌松解；第三，微创治疗，例如射频、等离子、三氧、胶原酶、导管松解；微创手术如椎间孔镜髓核摘除、微创钉棒系统、椎间盘切吸等；第四，传统手术治疗，例如椎间盘摘除、椎间盘置换、钉棒内固定等。

手术治疗能够从根本上接触髓核对于神经根和硬膜囊的压迫，所以能够彻底治愈腰椎间盘突出，对于保守性药物治疗和中医康复治疗方法，对于症状较轻的患者有一定疗效，但是不能从根本上治愈。

对于已经诊断有腰椎间盘突出的患者，一定要注意日常生活中避免久站，久坐，避免长时间弯腰负重劳动，不要睡软床。站或坐姿要正确，脊柱不正会使腰椎间盘受力不均匀，是造成腰椎间盘突出的最大隐患。正确的姿势应该是“站如松坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。