当前位置: 首页 >> 日常养生

茶蛋孕妇能吃吗?孕妇吃茶蛋好吗

2023-11-29

来源:

人气:10

茶蛋也就是我们常说的茶叶蛋,茶叶蛋其实也是端午节要吃的,那么问题来了孕妇可以吃茶叶蛋吗?孕妇吃茶叶蛋好吗?下面来为大家介绍下!

茶蛋孕妇能吃吗

专家分析:茶叶蛋可以吃,但是一定要少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。还有鸡蛋是高蛋白食品,准妈妈最好不要食用过多,因为会增加肾脏的负担,每天两个鸡蛋营养就够了。而且准妈妈最好吃吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

茶叶蛋的营养价值

茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等。但是茶叶蛋经长时间煮,滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属,并产生一种亚硝酸盐,含致癌物质,会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外,还有酸性物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。

茶叶蛋的功效与作用

可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。

专家指出,多吃茶叶蛋会造成贫血症状,易导致缺钙和骨质疏松。

儿童癫痫治疗

怎样可以治疗癫痫病

哪里能治癫痫病

哈尔滨重点癫痫医院

成都治疗癫痫最好的医院

TAG:
相关内容