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【蛙跳和深蹲哪个好】_深蹲_益处
蛙跳跟负重深蹲是二种普遍的锻炼身体方式，他们对于的目标是不一样的，蛙跳是对于两腿的跳跃性，而负重深蹲是训练大腿根部的伸缩式，是锻练大腿根部骨筋的关键方式，能够提高肺活量及其完成减肥瘦身，可是蛙跳是全身运动的一种方式，是能够锻练骨2021-12-05
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治久咳 名医验方2则
散寒化饮宣肺，小青龙汤能治久咳小青龙汤虽为临床常用之经方，但一般多用于慢性支气管炎属于外寒内饮者，鲜有用治一般外感咳嗽的。邢老师认为咳嗽(包括久咳)属于寒邪束肺，或寒饮内停者，均可大胆应用小青龙汤这样的峻剂，奏效甚捷。李某，女，352021-12-05
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养生是科学更是艺术
2021-12-05
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你所不知的两岁宝宝可爱之处
两岁阶段是孩子从婴儿向具有思维和自我意愿的人过渡的时期，这一过程会让他们变得有些暴躁、吵闹。但他们真正的目的是想了解这个世界是如何运作的，并且希望参与其中。所以。别抱怨他们“逆反”，多多珍惜成长的可爱吧。长期以来，两岁的孩子在大2021-12-04
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伤口化脓不愈合，轻重有区分
伤口化脓后，就会造成伤口不容易愈合的现象，甚至太过严重时，一点儿都不愈合。但是什么原因造成伤口不会愈合的呢？又能怎么做才能帮助解决这种问题呢？伤口化脓实际上当我们身体受伤以后，细菌乘虚而入，入侵人体，在人体内繁殖，并且放出毒素。2021-12-04
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【艾灸后长痘痘是排毒么 】_什么效果_有何影响
多的人在艾炙以后都是产生许多艾炙的过后状况，最非常容易产生的一种便是人的面部会生一些脸上痘痘，许多医师在给病人艾炙以后病人起痘，医师会告知病人，这是由于身体的内毒素被排出来表皮，脸上痘痘好啦以后内毒素当然便会消退，是一种较为当然2021-12-04
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【扩胸时胸口疼怎么回事】_扩胸时_起因
扩胸运动基本上是每一个人在开展健身运动以前，必须挑选的一项热身动作，扩胸运动可以合理释放压力人胳膊上的肌肉，因此在开展扩胸运动以后能够做到更强的健身运动实际效果。是扩胸运动，尽管看上去简易，在做的全过程中也是要注重方式，不然有的2021-12-04
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到底锁阳能壮阳吗
2021-12-04
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中年人养生常按摩4大部位
专家指出，中年人一般有五脏亏虚的表现，尤其是心、肝、肾功能下降，气血不足，容易出现失眠、便秘、腰腿痛等。因此，中年人养生应重点强化心肝肾功能与补益气血，同时疏通身体内部经络上淤滞的气血，要想达到此目的，需常按摩以下4个部位。1. 脚2021-12-04
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牛皮癣初期症状
2021-12-04
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