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减肥一定会反弹的方法
1、不吃东西饿肚子任何一种需要让你长期饿肚子的方式,都是错误的方式。因为饿肚子其实就是极低热量饮食法,虽然会瘦,但会流失大量肌肉,流失肌肉的代价就是基础代谢降低,因为你不可能一辈子少吃,而且挨饿久了很容易反弹爆发,等到一正常吃就2022-02-11
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上幼儿园前要准备些什么
衣服:给宝宝准备一个书包,用来装上幼儿园需要的衣服和用品。家长应为宝宝准备几套得体的衣服,纯棉质地最好。不要太大、也不要太瘦,最好是有兜的,开身的,穿脱方便的。女孩的衣服不要有太多装饰物,男孩最好不穿带拉链的裤子。一定要给宝宝穿2022-02-11
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导致肩颈脊椎病发的原因
导致肩颈脊椎病发的原因一、不良的生活作自习惯长期不正确的走姿、站姿、坐姿、睡姿、玩姿长期看电脑、看电视、低头伏案工作、不运动,开 车,熬夜,穿高跟鞋,背背包,穿着内衣不 当等不良习惯,都会让我们颈部的韧带无法 放松,这样肌肉就会僵硬2022-02-11
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防治流感的几个中医良方
1.清宣透热合剂主要功能:清透表里,宣泄郁热药物组成:炙麻黄10g炒杏仁10g生石膏45g生甘草6g僵蚕10g蝉衣6g片姜黄10g酒军6g生黄芪15g。煎服法:水煎2次兑匀,1日2次,口服,每日1剂。适应症:病变早期,发病后1一7天。病机以疫毒袭肺、郁遏三焦为特征。临床2022-02-06
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叶酸的副作用介绍
2022-02-06
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吃胎盘有什么好处
2022-02-06
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骨折保健方法有哪些
骨折后2~4周。食疗方:当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。田鸡煲汤;制作材料。主料:鸡400克,猪肉(瘦)200克 辅料:枸杞子25克,三七8克。调料:姜5克。制作工序。1.鸡切去脚,洗净,放入2022-02-05
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我们常见的妇科疾病
2022-02-05
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睡觉带什么东西会减寿命:睡觉戴这些东西让你减寿10年
2022-01-16
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女人单身太久的十大负面表现
2022-01-16
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