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孕妇喝哪些汤补钙
补钙食谱之玉米虫草花大骨汤所需食材:虫草花少许,玉米一根,大骨少许制作过程:首先我们需要先将虫草花洗净,用冷水先浸泡至软。之后用烧好的热水将大骨烫一遍,还需要将玉米先切成块状。其次需要将大骨还有玉米以及虫草花一起放入锅中熬煮。最2022-04-28
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饭后胀肚子怎么办
首先,胀肚子只是吃饭后的结果,但总体原因,也有吃饭时的不注意,第一你吃饭的时候你是否总是说话,在吃饭的时候说话,会在咽食时,咽下许多的空气导致你胀肚子。其次吃饭太快也会出现种的情况,吃饭太快,你在咀嚼食物时不会太充分,大块的食物2022-04-28
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孕妇检查什么时间比较好
1.第一次B超检查应在3个月以内完成最佳检查时间为第8周,主要作用是确定孕周、是否为宫内妊娠以及检查颈部nt厚度(仅限四维彩超)。有研究数据表明,此时期通过查颈部nt厚度,同时结合唐氏筛查,胎儿先天愚型的检出率可高达80%以上。2.第二次B超检查时2022-04-28
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断奶后回奶的方法有哪些
2022-04-28
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面部过敏护肤方法
面部皮肤发生过敏时,千万不要自己随便找些药膏乱搽,特别是一些激素类药膏,更不应盲目地往脸上堆。有的人养成了对药膏的依赖性,动不动就以为搽点药膏就好,其实长期使用这些激素类药膏,容易留下皮疹、皮肤萎缩、色素沉着等后遗症,严重的还会2022-04-28
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幼儿饮食调理原则
幼儿饮食调理原则1.尝试改变烹饪方式一种菜并不是只有一种做法,不是只有红烧,也不是只有清炖,不断探索宝宝的口味,只要孩子爱吃,喜欢吃才能摄入多种营养成份。幼儿饮食调理原则2.不要吃太多零食除了正餐外不要给宝宝吃太多的零食,可以多餐,2022-04-28
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冬季坐月子的方法
1、刷牙必不可少口腔是食物必经之路,饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖,而且留在口腔中的食物残渣会发酵、腐败,与细菌混合,易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,这就会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。产妇一般吃得较好,所以更应该注意口腔2022-04-28
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晚上睡不着的危害有哪些
(1)机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降,导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,导致免疫功能明显降低2022-04-27
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哪些食谱营养又可以减肥
材料:草虾4尾,圣女果5个。1、乳香茄汁虾配料:蒜泥、 牛奶 、番茄酱、高汤、料酒各适置。做法:草虾略炸,蒜泥炒香加入番茄酱及牛奶。调味料入虾,转小火收干即可盛盘,撒上些许圣女果装饰即可。功效:虾是出了名的高蛋白低脂肪,所含的锌、硒等2022-04-27
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海马泡酒配方大全
2022-04-27
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