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几款食谱祛痰最有效
1、板栗牛肉牛肉250克，山慈姑100克，栗子(鲜)50克，葱10克，姜5克，料酒5克，酱油5克，盐2克，白砂糖5克，花生油10克。板栗、山慈菇去皮洗净，切块，山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。牛肉洗净，切块，与10克鲜橘皮一起放入铁锅中，加水同煮，待牛肉将2022-04-28
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满月宝宝怎么带
1、睡眠时间至少20-22小时月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就2022-04-28
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引起男性早泄的5种因素
2022-04-28
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孕期运动有的好处
缓解腰背疼痛大多数准妈妈在孕期会有腰背痛的现象，尤其是在怀孕6个月较为明显，这是由于日趋增加的婴儿体重改变了怀孕女性的身体重心，为了身体获得重新平衡，只能将身体后倾，而这种姿势加重了腰背部的韧带和脊柱的负荷，导致腰背痛。对许多女2022-04-28
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秋季养生饮食注意什么
营养要均衡进入秋季，气温变得凉爽宜人。温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，是安排饮食的最好季节。不过，2022-04-27
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女性不孕的原因主要是什么
一、卵巢原因：众所周知，女性必须有排卵才可能怀孕，如果荷尔蒙失调，将无法促进卵子成熟排卵，就可能造成不孕。医学发现，不孕夫妇中约有10%-15%是因为妇女有排卵障碍。临床造成排卵障碍的因素很多，诸如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻2022-03-13
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打胎后的8个注意事项
2022-03-12
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1-2个月月婴儿喂养知识
2022-03-12
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喉咙痛喝4款茶饮
1、金银花橄榄茶症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。注意：金银花、薄荷为凉2022-02-11
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红鼻头的形成原因
1、饮食不当导致。红鼻头的形成有一部分原因是由皮肤炎症导致的，而长期的饮食不当会加重皮肤炎症，令红鼻头难以去除。若美眉们喜食辛辣刺激、经常饮酒吸烟、食用甜食过多等等，这些不良的饮食习惯都会诱发鼻头发红，令红鼻头久久不消。2、肠胃功2022-02-11
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