-
教你3招怎么瘦腿
一、在日常生活中快速瘦腿1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在2022-02-11
20 人气
-
女人什么时候怀孕最好
2022-02-11
19 人气
-
新生儿呕吐怎么护理
正确的护理必须要认真分析新生儿呕吐的原因，密切观察患儿的病情，加强呼吸道的检测，根据不同性质、不同程度的呕吐情况做好记录，并协助临床医生给予正确的治疗。并进行及时的护理干预，采取有效的措施预防新生儿呕吐现象的发生，避免新生儿因呕2022-02-11
17 人气
-
月子里需要用的物品
2022-02-10
15 人气
-
女人保养坚持几个好习惯
2022-02-06
16 人气
-
精神分裂症的症状
大部分病人属慢性起病，工作的积极性和工作能力下降、学生学习成绩下降，对人冷淡，与人疏远，对外界事物不感兴趣，对家人不知关心照顾，生活懒散，敏感多疑，性格改变等。部分病人可有失眠、头痛、头晕、无力、情绪不稳等不适感及神经症症状。部2022-02-06
14 人气
-
预防新生儿脐炎的护理方法
要注意检查新生儿脐部及其周围皮肤有无红肿和分泌物。检查时，要先用75%酒精棉签擦拭表面，然后换一根干净的棉签看痂皮下有无分泌物。脐带刚脱落1~2天，脐窝部稍湿润而脐周皮肤正常，并且分泌物为黄色黏稠的胶冻状，无脓液、无臭味，这是正常现象。2022-02-06
13 人气
-
艾滋病的检查和治疗方法
2022-02-06
17 人气
-
妙招有益身体健康
1、科学地洗脸每天早晨起床之后，我们最好洗一个冷水脸，不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃，还能够提高我们一天的精神状态。对于一些每天都要化妆的女生们，每天晚上下班之后的第一件事，最好就是洗脸，把脸上淡去的妆与污垢洗去。洁面的水2022-02-06
17 人气
-
减肥茶的人群禁忌
1、孕妇临产前不宜喝减肥茶孕妇临产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。再者，孕妇本身整个孕期就不宜喝减肥茶，孕妇要瘦身最佳选2022-02-05
14 人气