许多 盆友毫无疑问觉得营养粥是十分神密的，实际上营养粥是比较简单的，我们只需要选用有效的中药材配搭食物，就能熬成既健康养生又美味可口的粥来，今日就教一教大伙儿怎样做凌霄花阿胶糕粥。

凌霄花阿胶糕粥

生产来源于疫苗 民俗方

生产原材料疫苗 凌霄花、阿胶糕各10克，檽米50克，老红糖适当。

生产制做疫苗 先将凌霄花放水煎汁，去渣取汁，添加阿胶糕、檽米同熬成粥。

生产使用方法疫苗 每天1-2次，湿热服。

生产功效疫苗 适用气血两虚之肝郁肾虚，脸色腊黄。

凌霄花阿胶糕粥一天吃是多少、吃几回等沒有严苛的限定，但身体素质不一样，改进的情况可能各有不同。但留意，凌霄花阿胶糕粥并不是药，仅有调养功效，适当就行，不必盲目跟风乱吃。