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芹菜汁喝多久可以减肥芹菜减肥汁什么时间喝

2024-08-07

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一周就能看出减肥效果，但即使这样还是需要长期坚持饮用。实际上大多蔬菜汁都有一定的减肥功效，而且也要交替食用，不能偏食。每天在早上和晚上都喝一杯蔬菜汁即可，但不可用蔬菜汁代替日常的饮水。另外减肥不能完全靠减少热量摄入，减少热量摄入更多的维持体重，并少量减轻体重，因此喝芹菜汁减肥还需要同时搭配一些运动，促进脂肪的燃烧，才能更有效果。以上就是减肥瘦身栏目下与芹菜汁有关，关于“芹菜汁喝多久可以减肥”相关内容，希望能够帮助到您！

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