-
孕妇紧张性头痛怎么办
1、头痛体操这套头痛体操分头、肩、上半身三个部分。头部按旋转、仰俯、左右侧倾三种方式进行，一次做3分钟。上半身的动作要领与头部相同，但更接近体操，旋转时以腰为轴，仰俯和左右侧屈也都是以腰部为轴。单侧臂做划船摆臂，反复多次，再交替将2022-04-27
19 人气
-
幼儿园孩子怎么洗澡
想小宝贝乐于洗澡，养成良好的生活习惯，就得先让孩子不排斥洗澡，喜欢洗澡，甘愿洗澡。其实用不着费尽手段又催、又哄、又骗，只要在宝宝洗澡的时候给他加点刺激、加点乐趣，宝宝自然会爱上洗澡。这里就有一些“法宝”要告诉你：1、给孩子买些造2022-03-13
17 人气
-
小儿咳嗽的预防
1、要注意饮食。饮就是水分，北方寒冷干燥，南方炎热闷湿，要注意给孩子补充水分。孩子不要多喝饮料，因为饮料中的糖在代谢时，水分也跟着消耗，因而起不到补充水分的作用。食的方面是要注意饮食多样化，因为人的营养需求是多样的。少吃甜食。2、2022-03-13
19 人气
-
去黑头面膜小窍门
酸奶面膜此法是最经济实惠的。选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出2022-03-13
14 人气
-
使用防蚊液时需要注意什么
挑选防蚊液最好认明合格厂商，并且是经第三方公正单位如国立学术机构…等实地实验证明有效的产品，功效上更具保障。举例来说，萃取 自天然植物精油成份（含尤加利、天竹葵、丁香、白千层等）的复方精油防蚊液，也需要注意每一个成份的浓度也不宜2022-03-13
15 人气
-
胎教的方法有些什么
歌唱胎教因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液2022-03-12
18 人气
-
心肌炎的预防秘诀
2022-03-12
16 人气
-
夏天喝哪些花茶祛痘
玫瑰花茶相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体毒素，皮肤也变得漂亮迷人。菊花茶假如是上火引起的青春痘，可以2022-03-12
20 人气
-
有效的瘦脸方法大全
胡萝卜+芹菜+蜂蜜脸胖的人，大多是因为身体本身的代谢能力低，循环功能不佳，导致多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环，可说是爱美人士每天不可或缺的营养素。制作方法：2022-03-12
19 人气
-
男啤酒肚怎么减
1、饮食减掉啤酒肚的方法1.1、豆腐豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨2022-02-11
15 人气