每逢佳节，走亲戚是每一个人多多少少都是做的事儿，自然，在这里中我们自然是在所难免饱餐一顿，佳酿一杯，而酒也逐渐变成了酒席上的主人公。除开在新春佳节上的聚会活动之外，在我们平常的工作中当中，每每见顾客、公司周年庆、還是别的许许多多的宴席上，酒的影子是无所不在的。

喝多酒会伤肝，坚信很多人都是了解。可是我们有时确不得不喝，许多情况下假如我们不喝等于不给主人情面，但是喝醉了又对我们身体不好，下边，我们来了解一下，当我们喝酒喝多了该怎么办。

一，茶：古医籍中就会有茶能醒酒的记述。茶能醒酒有各个方面的原因。(1)茶能有利排尿;饮茶可以加速肾脏功能的新陈代谢，促进乙醇从尿里排出来，进而降低乙醇在身体留存的時间，降低乙醇对人体的损害。(2)茶能祛毒;茶分凉，能解各种各样热毒，而酒性热，喝酒过多也会出现躁热等病症，茶的性凉可以解决酒的热毒。(3)茶能刺激性肝脏新陈代谢;肝脏是酒精代谢的管理中心，乙醇在这儿在各种各样水解作用下新陈代谢变成对人体无毒性的物质，茶能使肝脏的新陈代谢加速，使乙醇更快的被溶解，降低乙醇对人体的危害。(4)茶能醒神。乙醇对人的大脑和神经也是有危害功效，过多喝酒会出現头昏脑涨、头昏等病症，而茶缓解疲劳，可以非常好的减轻这种病症，进而缓解喝酒过多产生的不适感。

二，蔬果汁：过多喝酒对肝的伤害较大，肝在五色为青，瓜果蔬菜大多数是对肝有利的。蔬菜水果中含有维他命、矿物，尤其是维他命C，这种营养元素能够加速肝脏的新陈代谢祛毒，并能具有维护肝的作用，因而喝些蔬果汁可以缓解喝醉酒的不适。蔬菜水果大多数性凉，对喝酒以后导致的躁热十分有非常好的功效。萝卜汁、菜汁、藕汁、芹菜汁、冬瓜汁等都很合适喝醉酒食用。

三，水果汁：同蔬菜水果一样，新鲜水果中也带有丰富多彩的维他命和矿物，喝醉酒喝些水果汁或是吃点汁多的新鲜水果都有益于解酒。李子果性凉，是肝之果，适当服用有利肝脏，喝醉酒喝李子果汁能降低酒对肝的损害;甜瓜寒性，被称作“天生白虎汤”，能去躁热，解渴，并有有利排尿功效，能够用以喝醉酒躁热口干，甜瓜的有利排尿功效能加速乙醇从尿里排出来，降低对人体的伤害;梨，性凉，能润肺止咳净心，止咳化痰，有利排尿，解疮毒、酒毒;甘庶，味甘性平，《本草纲目》讲到，甘庶“利大结肠，祛痰解渴，除胸怀躁热，醒酒毒”。此外，苹果、红提、草莓苗等很多新鲜水果都能够协助醒酒。

四，薄荷茶：薄荷味辛性凉，有缓解疲劳的作用，对喝酒导致的躁热、头痛、头昏等症都十分合理。要是没有香薄荷，能够含一块薄荷糖，由于薄荷醇是香薄荷的关键成分，而薄荷糖的原材料之一更是薄荷醇，因此口中含一块薄荷糖跟喝薄荷茶一样有缓解疲劳的实际效果。

五，葛花：即豆类植物葛的花，历年来是解酒灵丹妙药，有“喝酒不醉葛藤花”之说，是解酒名方“葛花解酒汤”的主要成分。用葛花煮茶食用也是有醒酒的作用。

以上便是当饮酒喝多的情况下，我们可以用上边的方式 地行醒酒，自然，假如我们能不喝的尽可能不喝，能少喝的也不必多喝，更关键的一点的，当我们喝醉了，不论是多還是少都不必驾车，以防损人不利己。