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压力大熬夜上火，盐水漱口能治口腔溃疡？
2021-10-21
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【花茶需要洗吗】_怎么洗_如何洗
花草茶也是我们日常生活较为普遍的一种茶叶的品种，花草茶喝起來，口味是比较好的，不一样的人能够 依据自身的人体调至自身喜爱喝的花草茶，大部分花草茶全是选用纯花的花朵制做而成的，无论是风干還是晾晒的方法，都可以保存花朵的味儿，那麼在2021-10-21
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立科吃什么好呢？
立科吃什么好呢？在民间有立冬补冬的习俗。立冬后，天气趋向寒冷，为抵御冬天的严寒。此时宜进补以补充元气。立冬饮食养生应遵循阳气潜藏的原则，以“养藏”为根本。具体来说，立冬时心肺气弱，’肾气强盛，饮食上要减少辛苦食物，以养肾气。同时2021-10-21
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什么时候冷敷什么时候热敷？
2021-10-21
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足疗器好处都有哪些呢
第一，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。第二，足疗可以提高人体抵抗力2021-10-21
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优遁草的功效与作用
2021-10-21
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上班族必学 最快速醒脑操
上班族必学 最快速醒脑操核心提示：每日早起上班对于白领阶层而言是十分痛苦的事情，现在小编就为您介绍几招最快速轻松的醒脑操，让您在起床之前就能最快恢复精力。 起床，对于很多人来说都不是一件容易事，其中一个主要原因2021-10-21
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老年人的养生智慧有哪些？
2021-10-21
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肾气充足更健康 按摩四大穴位可补肾
肾乃先天之本，肾气不足会影响身体的健康，我们要注意保护肾气的充足，生活中很多人遇到了肾虚的烦恼，那么该如何补肾呢?按摩也是一个补肾的好方法，下面就为大家介绍4大补肾养肾穴位。养肾穴1、关元穴我们身体里有一种非常重要的维持*生命活动的2021-10-21
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二月二龙抬头 宝宝理发有讲究
今天是农历的二月初二，所谓“二月二，剪龙头，讨吉利”，这一天，许多人都会选择理个发讨个好彩头。新晋人父人母的你，也准备给娃剃头吗？不过，给小宝宝剃头可千万马虎不得，建议在家里理发，也最好使用专门的宝宝理发器，当然，如何给宝宝理发2021-10-20
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