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慢字 养生助长寿!
慢餐饮忘记时间，让食物在舌尖停留。医生建议用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对于老年人，每口饭菜应咀嚼25-50次，每顿饭吃30分钟左右，才可以给饮食中枢足够的兴奋时间。多咀嚼，还可消除食物中的致癌物质。慢工作不做办公室“子弹头”2021-12-09
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粉防己的功效与作用
谈起粉防己，很多人都了解它是一种中草药材，那麼你对粉防己的作用和功效掌握吗？它又该如何吃呢？如今我们就来了解一下。特异英文名字生产Radix Stephaniae Tetrandrae特异别称生产汉防己、白木香特异来源于生产为防己科绿色植物石蟾蜍Stephania tetrandra S. Mo2021-12-09
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秋天补肾吃啥药好呢
补肾壮阳不是分时节与年纪的，自然小孩子是不会有肾虚的，出現肾虚的多是成人，其原因也是比较繁杂，例如病人肾脏功能出現问题，体质虚弱造成肾层面的病症等，补肾壮阳时也可参照周期性的食材调养身子，还可以服药补肾壮阳，不一样种类的补肾方法2021-12-09
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人在职场，注意自身公关
人在职场，其实并非只是上班下班、朝九晚五这么简单。在不长也短的八个小时里面，其实我们每个人都要面对很多事情，有简单的，也有繁琐的;有重要的，也有无聊的;有关乎自身利益的，也有与自己毫不相干的等等。而个中穿插着的人情世故、职场潜规则2021-12-09
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【出汗痘印淡化的快吗-】_流汗_效果
应对痘痕想来大家全是想先除之而后快的，去痘印的方式也是五花八门的，有根据姜片敷面来去痘印的、有根据苹果泡醋切成片来敷面的、也是有根据擦抹一些膏药来治疗痘印的。殊不知去痘也是有较为新奇的方式的，根据健身运动然后让人体来出汗便是较为2021-12-09
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结毒清烂丸的功效与作用
人的身体是一个繁杂的生理学系统，假如得病，便会影响身心健康。中医药方刚好能够在痊愈症状的另外顺便调养修补其他损伤的人体器官功能，是许多 病人的福利，今日我们就来介绍一下结毒清烂丸这类中医药方。特异药方生产乳香2钱，没药2钱，辰砂2钱2021-12-09
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【戒烟戒酒的最好方法是什么-】_如何做_怎么做
在生活起居中吸烟喝酒针对很多人而言并不生疏，长期性的吸烟和喝酒便会非常容易对烟草和乙醇造成非常大的依靠，非常容易造成成瘾的状况，长期性吸烟喝酒会对身心健康导致一定的伤害，非常容易造成一些肺脏或是是肝胆疾病等，而戒烟戒酒戒酒的方法2021-12-09
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教您打造一个有条理、整洁的衣橱
拥有一个有条理、整洁的衣橱，想必是许多时尚女子的梦想。正值春暖花开之际，不如立即行动起来，打理自己的幸福衣橱，好使自己每天都能轻松打扮、漂亮出门。清理现有服饰首先，你可以将不合尺寸的衣服拿掉；接下来，将不符合现在工作、身份、地位2021-12-09
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脾胃虚弱的原因
脾胃虚寒是我们中医学上边的叫法，而在西医方面里边就沒有脾胃虚寒那样的一种叫法了，脾胃虚寒一旦出現，我们要搞好平时的调养，由于脾胃虚寒会造成 我们人体出現那样那般的病症，那麼究竟是什么原因造成 了我们出現脾胃虚寒的病症呢，一起看下面2021-12-09
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能够保护心脏的三大强心穴
现在社会生活节奏快，压力大，心脏病患者也越来越多。以前人们总以为心脏病是老年人的专利，现在心脏病患者越来越年轻化，而且不分男女。所以我们要足够重视心脏的日常保护。下面介绍几种按摩手法，常按这三个穴位有利于保护心脏，预防心脏病的发2021-12-08
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