生盐针对身体是存有有很多的用途的，不仅能够用于腌渍食品供人服用，还具备美容养颜、增强体质、去脂降血压的功效。而在应用生盐以前大家都是将生盐炒一下，而且还能够在炒的情况下添加一些别的物件针对身体的调养实际效果会更好，那麼炒生盐实际该怎么炒呢?下边就来为大伙儿详尽的介绍一下。

生盐怎么炒

原材料：5斤大生盐，一大块姜(4两上下)，葱根一颗，布袋子一个。

作法：

1.把葱姜切成片，热锅加盐进来炒;

2.生盐会被炒出啪啪响，炒10分钟上下直到东台热了烫了就倒在葱姜上面，拌和几下;

3.1-2分鐘就可以将盐放进布袋子，刚开始敷热。

生盐的营养成分

1.含有钠，调整血浆渗透压，保持酸碱。保持血压一切正常。提高神经肌肉体液调节。

2.含有镁，提升男性精子的魅力，提高男士生育功能。有利于调整人的心脏活动，减少血压，防止心脏病。调整神经和肌肉活动、提高耐性。

生盐的作用与功效

1.补肾壮阳壮腰：推动男性性功能、造精助育。

2.祛脂降血压：使血压更易控制，并使毛细血管扩大，血粘度减少，血循环改进。能变软和维护血管，有减少身体中血糖和胆固醇的功效。带有较多的维他命C，常吃可防止主动脉粥样硬化或一些心血管疾病。

3.出汗补虚：以散发风寒风热主导，适用发热重，微畏寒，头痛，咽喉肿痛，口干，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风寒风热表证。

4.养神：维护心脏，维护机体，防止或者减轻心悸、心律失常等。