请问腹胀便秘怎么治疗
2021-09-20
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现如今社会发展上,由于工作中和生活压力都非常大,许多 盆友都非常少健身运动,一般吃过饭都坐下来,非常少散散步等,因此许多 盆友的人体都处在亚健康,造成 许多 盆友经常会出现腹胀便秘的症。腹胀便秘,肚子胀痛不舒服。那麼腹胀便秘怎么治疗呢?接下去我们就讨论一下腹胀便秘的一些方式 吧。
便秘的治疗:轻微便秘者最先要改变欠佳的生活方式,要培养优良的大便习惯性,避免忍便,多吃蔬菜,正餐更要大小配搭。 比较严重的便秘者就需要医治了。现阶段,医治方式有下列几类:
1、药物医治,服食果导片,每天晚上临睡前用,但一般服食期不可超出一周。假如长期服用,会造成药品依赖感,引起便秘加剧,而且会造成 内分泌混乱,暮气沉沉,产生“核桃仁脸”。 2、中医治疗,取黄连、卢荟或番泻叶在其中任一种,每天1-2克,泡茶服食,实际效果较为显著。
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