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秋季养生食谱都有哪些
秋季甜汤——莲藕红枣甜汤材料莲藕(2截,以中间部分为佳),红枣(少许),冰糖/白糖(适量)。做法1.选新鲜莲藕,洗干净,切片;在锅中放进莲藕,水(水淹过莲藕即可);水沸,改小火继续煮;煮到25分钟左右放进红枣一起煮;2.再煮15分钟,关火起锅。小诀窍1.选红枣2022-04-27
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日常生活中的14条小常识
1.不应常吃夜宵,会增加胃的负担,甚至导致胃癌;2.饭后吃水果是不对的,应饭前吃水果;3.喝豆浆不应喝得太多;4.早上起来先喝一杯水,白天多喝水,晚上少喝水;5.睡前三小时不宜吃东西,否则易发胖;6.少喝奶茶。长期饮用,易患高血压、糖尿病;7.香蕉、菠菜2022-04-27
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如何为宝宝选购牛奶
鲜奶的鉴别:首先看包装,上面标示的蛋白质含量达2.9%以上的才符合国家标准;再就是包装上必须标示出0~5℃冷藏保存且保质期5天以内。然后从以下方面辨别质量。色:颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶;而色泽淡黄,且牛奶上有水状物析出的是陈牛奶了。香:鲜牛2022-04-27
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人际关系的维护原则
肯定别人的价值每个人都需要得到尊重与肯定,这是我们人性中渴望被认可的心理需求。肯定、欣赏、鼓励、接纳,这些都是我们拥有的宝贵无形资产,且用之不竭,一定要学会给予。学会换位思考换位思考,就是站在别人的立场来看待事情,这是一种非常重2022-03-13
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白带像豆腐渣是什么原因
2022-03-13
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孕初期体温变化及注意事项
2022-03-13
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青木瓜和木瓜的区别
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分2022-03-13
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水疱性远端指炎并发症
水疱性远端指炎的症状(一)发病原因致病菌为乙型(β)溶血性链球菌,也可同时伴有凝固酶阳性的金黄色葡萄球菌感染。部分患者病变可在鼻腔、鼻孔周围,咽部也可分离出乙型(β)溶血性链球菌。(二)发病机制革兰阳性球菌,细菌培养为乙型(β)溶血性链球菌,2022-03-12
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一周内减掉双下巴的方法
按摩推拿法按摩可以瘦脸,按摩也可以瘦双下巴,有三种方法:1、推拿按摩减双下巴。在下颌均匀涂一层按摩霜,然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉,并以剪夹的方式按摩下颌前端,可以快速减双下巴。2、摩擦法减双下巴。利用左右手背,从2022-03-12
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煮茶叶蛋的家常方法
做法一原料:鸡蛋400克,红茶10克,姜10克,大葱10克,酱油50克,八角3克,桂皮20克,盐3克,白砂糖40克,料酒30克。做法1、锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。2、锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红2022-03-12
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