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牙线的正确使用方法
牙线的正确使用方法首先取一段干净牙线，大拇指放在牙齿前方，食指放在牙齿后面，像拉锯一样贴着牙面慢慢放入牙缝间。然后靠近牙龈的地方，将牙线绷成C，牙线贴紧牙面，上下提拉清洁，刮除菌斑，每个牙面踢刮重复3-5次。最后利用手指，轮换一段干2021-10-13
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常食花生蜜枣茶可改善脸色暗沉蜡黄
当人体气血不足时，人们常会脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，要想“面若桃花”，重点就是有效地补血。当人体气血不足时，人们常会脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，要想“面若桃花”，重点就是有效地补血。下面推荐一款滋补气血的花生蜜枣2021-10-09
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【10大致猝死恶习排行榜】
第一位：在闹市区骑自行车 科学研究工作人员发觉，不管驾车、骑自行车或徒步工作，要是历经车子聚集的道路，都是提升心脏病发病风险，关键原因是环境污染。在其中骑自行车工作者风险较大，由于这些人吸进的废气数最多、“受环境污染”最比较严重2021-10-09
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黑枸杞晚上吃好吗
很多人不清楚，实际上一些食材是要求在某一时间范围吃的，例如香蕉苹果，不可以空腹服，如果不遵循这一规定得话，那麼非常容易为自己的胃肠产生非常大的压力，所以说一些不敢相信的人以便身心健康還是坚持到底了，而灰黑色枸杞子许多人到吃的情况2021-10-09
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冬季哪些药膳适合养生
甘麦双枣饮材料：炙甘草6克，小麦15克，大枣6枚，酸枣仁10克。做法：用水800毫升，依次加入小麦，炙甘草，大枣，酸枣仁，大火煮开后，小火煎至500亳升，代茶饮。功效：炙甘草补脾益气，养心安神；大枣补中益气，养血安神；小麦养心安神；酸枣仁补肝宁2021-09-30
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花椒泡酒治关节疼的方法
花椒泡酒治关节疼的偏方取花椒一两，切碎或刀面拍碎，泡入半斤的52度以上的白酒，至少浸泡两天方可使用。当关节疼的时候，先把花椒酒倒在手上用力揉搓关节疼痛的地方，不停地拍打至发红发热，直到把膝盖疼痛的地方都拍打发红，再敷上一个热水袋，2021-09-30
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蜀漆汤的功效与作用
蜀漆汤是在传统式的中医学的核心理念下科学研究出去的，治疗效果非常好，无副作用。能从源头上处理病人对病症的困惑，一起来看一下蜀漆汤的有关专业知识。牙龈药方特异白薇 蜀漆 知母 甘草（炙）苦参 升麻 龙胆各6克 常山县 黄连（别渍，后下）各122021-09-30
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4款冬季养生粥的做法大全
4款冬季养生粥的做法大全 做法：羊肉洗净后切成丁，胡萝卜去皮后洗净切成碎;羊肉焯水去掉膻味和血沫，再与胡萝卜和大米一起放入锅中，加入足量水;大火煮开后，转成小火煮至变粘稠;加适量食盐调味，再稍煮片刻即。 功效：这道粥品可驱寒保暖2021-09-30
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【小腿肚大的原因】_起因_诱因
许多女士在夏季不愿意穿漂亮又清爽的长裙，最关键的原因就是腿肚子过度肥厚，促使女士的总体的形象越来越极其不尽人意。腿肚子过度肥厚，会导致女士腿很短的坏影响。实际上腿肚子非常容易肥厚是有原因，在其中有平常不善的习惯性导致的，此外也与2021-09-30
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中医瘦腰的自我推拿方法
事实上，中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做，效果不错。抱颤腹部这个手法非常易学，操作简便。 在家中、办公室、坐车时、飞机上均能使用，不受环境条件的限制2021-09-29
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