伴随着工作中与生活的工作压力越来越大，工作中负担过重，日常生活快节奏，大家非常容易出現疲惫，头昏昏沉沉，体力透支等状况，尤其是在经常熬夜以后也是提不起来精神来，进而极大地影响了工作中的高效率。那麼，究竟有什么好方式能够协助疲惫的人恢复元气、缓解疲劳呢？实际上，试着用中药材来调养也是非常好的挑选。下边就为大伙儿介绍一下缓解疲劳的中药有哪些？

 名字：樟脑丸

 茯苓功效：辛，热，有害

 归经：心、脾经

 作用：樟脑丸具备过关窍、利滞气、辟秽浊、除虫消痒、快速消肿的作用

 主冶：热症神昏；中恶猝倒，痧胀呕吐腹泻腹痛；湿寒脚气；疥疮顽癣；秃疮；冻疮；臁疮；火水烫伤；跌打损伤痛苦；牙痛；风热赤眼

 使用量：口服：入丸、散，0.06-0.15g，不进煎剂。外敷：适当，研粉，或溶解酒中，或入乳膏敷搽。

 成分：为纯碎的右旋樟脑丸（d-Camphora），是莰类化合物。

 名字：樟脑

 茯苓功效：艰辛，凉。

 作用：樟脑味辛、苦，生寒；归心、肝、肺经；芳香宣散，具备通窍醒神 ，清热解毒散毒，清目退翳的作用。

 主冶：

 主冶热症高烧神昏，中风痰厥惊痫，暑湿迷惑清窍，喉痹耳聋，口腔溃疡齿肿，疮痈疳痔，目赤肿痛，翳膜遮睛。

 凡痰火郁闭，喉痹音哑，或火爆壅滞，口腔溃疡齿肿者，樟脑可与硃砂、硼沙、玄明粉搭配吹搽伤处，以散火祛毒。

 名字：香薄荷

 茯苓功效：辛，凉。入肺经、肝经。

 药用价值位置：香薄荷嫩幼茎尖可作菜食，狼把草又可当药，治感冒发热咽喉肿痛，头痛，眼赤痛，皮肤风疹骚痒，麻疹不透光等症，除此之外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦合理。

 作用：

 1、抗病毒治疗功效：薄荷水煎剂1：20 浓度值，对病毒感染ECHO11株有抑制效果。

 2、止痛消痒功效：薄荷脑关键作外敷消痒、很弱的局部麻醉及抵抗刺激剂，擦抹部分因为刺激性神经而造成凉感，并抑止痛觉神经。

 3、抗刺激性、止咳化痰功效：薄荷脑的抗刺激效果造成支气管造成新的代谢，进而稠厚的黏液便于排出来，故有化痰功效，亦有报导薄荷脑对豚鼠及平均有优良的止咳化痰功效。

 上边的內容便是有关缓解疲劳的中药有哪些这一问题明确提出的详解了，期待对您日常事务和日常生活消除疲劳、缓解疲劳有一定的协助。由于中药药性柔和，能够全方位医治人体上的各种各样症状，尽管煎中药是一件挺不便的事儿，可是要是对人体有益处，为何不试着一下呢？仅有保持清醒了，工作中才可以更为高效率。