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孕妇保健操 准妈妈们动起来
2021-10-21
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老年人散步记住四点
老年人散步记住四点1、不在坡多地方散步老年人比较容易出现老年骨性关节炎，这也与不当散步有关系。爬坡或是爬楼梯会导致膝关节负荷过重，加重关节磨损。2、要选择好散步地点人体在运动时，需氧量高。空气清新，草木茂盛的地方含氧量高，对全身有2021-10-21
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职业女性的健康隐患有哪些
2021-10-21
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【眼睛有像眼袋一样的浮肿是怎么回事】_起因_诱因
2021-10-21
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牙齿发黄怎么去除变白 牙齿发黄怎么办小窍门
2021-10-21
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月经量少当心更年期提前
青春期女孩案例：“我今年15岁，今年1月31号来过一次月经，4月3号有一次，一直到现在还没有来。以前虽然有时也会隔一个月来一次，但从没有连续两个月都不来月经的情况。”在妇科诊室里，阿娟焦急地问医生自己月经为何不正常？专家解析：据调查，目2021-10-21
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内蒙古黄芪
2021-10-21
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喝酒不醉的N条诀窍 炼就千杯不醉之身
无论是在大排档聚餐，还是在餐厅饭店宴请，酒都是不可缺少的欢乐元素。醉酒伤身，这样的道理三岁的孩子都知道，但怎样做到健康饮酒不伤身?现在教你几招，人在江湖走，岂能不喝酒?有备无患总归没错。酒前养胃最重要1、喝一杯牛奶，可预防胃炎和脱水2021-10-21
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麻黄草的功效和作用
2021-10-21
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足疗养生的准备工作
1、按摩前准备按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。喜好后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需要按摩的身体部分，这样能够让按摩的时候更加的顺滑，防治2021-10-21
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