一些群体可能察觉自己存有手指尖发麻的状况，可能很多人都感觉手指尖发麻应当并不是什么大的问题，不容易将它作为一件大事儿来解决，事实上手指尖发麻造成的原因许多，乃至预兆人体的一些重疾，当出現这类状况的情况下，大家需要去了解一下解决方案。手指尖发麻怎么办呢？

手指发麻的情况下，则能够降低手指头的经常活动，而且要少触碰凉水，那样能够避免 手指头受凉，而且要要用开水侵泡，那样能够推动神经末梢循环系统。

多做颈椎骨部的推拿、和健身运动(对你手指头的发麻，有非常好的实际效果)。

需要留意的是，在做颈椎骨部的健身运动时，速率干万不可以过快、过猛，一定要迟缓的开展。

使颈部做前曲、往后仰、往左边、右的旋转，(比如：往左边或右拐的情况下，双眼向左后方看，间断一会，转到，再往右动)。

常常的做使下颌往前划圈的姿势(学鹅探颈姿势)，对颈椎病的实际效果很显著。

靠常常的锻练能够，可是假如每天的、经常、过多的锻练，对颈椎骨反倒也有更大的损害的，要锻练几日后，歇息二天，再锻练。要分治疗过程的锻练。

还能够做：两手十指相互之间交叉式，放进脑后，两手向正前方用劲，头部颈部向后用劲，能够使颈部、肩部降低肌肉僵硬、麻痛、酸疼的病症。

多做缩肩的健身运动，对颈椎骨、肩膀疼痛都是有医治和减轻的功效。

1、尽可能两手并且用

依据左半脑操纵右上半身，右脑开发操纵左上半身的基础理论，一直应用一只手只有刺激性操纵该手的一侧头脑，左半脑优点的人，应当提升右手和左边人体的应用，以激起右脑潜能，均衡左脑右脑关联，使其共享发展。因而，喜爱用左手的人要多锻炼右手，如用右手提物，关窗门、翻书册、训练左手写字、绘图，右手干活儿等。爱用右手的人应锻练左手。

2、塑造手指头的协调能力

要使手指尖能从业一些较为高精密的活动，如组装中小型塑胶实体模型，摆布玩具、用水果刀削铅笔等。要使手指尖能从业一些较为高精密的活动。

3、提高抨击节的柔韧度

这对提升人的大脑的工作效能有利。如伸曲手指头、悬肘书写绘画、织毛衣等。

4、锻练皮肤的敏感度

皮肤触感不比较敏感就代表着人的大脑觉得神经中枢的迟缓，因此应让手指头常常接纳热冷刺激性，如凉水、开水洗手消毒等。

5、使手指头的活动多元化

一直简单的方式会降低手指头协调能力，限定人的大脑和手指头间的信息的传递。可开展各种各样方式的手指头活动，必要时还可以用健身球来活动手指头。

手指麻木需要留意很有可能是颈椎病的症状表现，得了颈椎病常见的治疗方法便是选用相近颈复康颗粒的中医治疗。手指发麻不可以用药治疗，只是要对发病原因医治。无论是啥原因造成的手指发麻，都应当最先到医院门诊神经内科开展查验，分辨神经有没有危害，受到哪种刺激性。