在开展验血的情况下，假如发觉抽出来的血变黑，此刻别着急，一般状况下这归属于一切正常的生理现象，关键是由于抽的血管不一样，而造成的那样的状况，人的血液里边带有一定的色素，当血液黏度提高的情况下，便会出現色素较为聚集，进而造成抽出来的血液，给人觉得变黑。

常规体检抽血化验要注意什么

1、充足的睡眠

抽血化验前一天夜里一定要早点睡，不要熬夜，要有充足的睡眠時间，确保肝脏的一切正常身体排毒。假如睡不太好，第二天抽血化验时的肝功能检查結果通常是出现异常的，那样不利病况的医治。

2、留意空肚抽血化验当日早上要留意空肚，能够适度饮用水。由于普遍的抽血化验新项目如葡萄糖测定，血糖测量等是需要患者在空肚标准下取血的，进餐会影响結果的精确性。

3、释放压力一些盆友由小到大都怕打针抽血化验，来到医院检验科大门口乃至害怕进来，或是数次反复，这类焦虑不安的心态事实上会影响生理学上的情况，不但会使血压提高，还非常容易代谢生长激素影响一些新项目的测量。

4、留意锻练许多盆友去抽血化验了才发觉血管很细，血难以抽，乃至需要抽好几回，不但自身不舒服，还不利检测結果的精确性。因此建议大伙儿在平常里要留意锻炼，提高体质。

5、是不是能够冼澡一般来说，抽完血是能够冼澡的，可是假如你的血管被戳破出現脓肿等状况，建议问一下医师是不是能够冼澡，要不是必要得话能够挑选隔日再冼澡。

6、平衡膳食最终，抽血化验前三天理应维持饮食清淡，不必摄取过多植物油脂防止血脂偏高，抽血化验后假如抽血化验量较多，能够留意补充一些高蛋白食品，多吃水果蔬菜水果。