在搬东西的情况下会采用手臂两边的肌肉，而这些肌肉称为肩胛提肌，对平时行動是十分有协助的，这些肌肉非常容易被挫伤，在平时健身运动的情况下一定要留意维护保养，假如肩胛提肌作用降低，对日常生活和工作中是十分麻烦的。能够 常常推拿肩胛提肌，避免乳酸菌集聚过多而导致压力，下边给大伙儿介绍一下肩胛提肌的作用。

肩胛提肌，坐落于颈部两边，肌肉向上端坐落于颈部肌肉深侧，下边坐落于三角肌的深面，为一对带条状长肌，起自上4块颈椎骨的横突，肌肉组织斜向之后稍外商，止于锁骨上角和锁骨脊柱缘的上端。有上提锁骨并使锁骨下回转的功效。是颈椎骨压力太重的一块肌肉。肩胛提肌不可加强。这方面肌肉太过焦虑不安会使柔韧性降低，维持造成背带平举情况(即缩肩)。长期性缩肩姿势将造成颈部不适感和头部血供受阻。

临床症状

颈侧上端呈酸胀性疲倦因倦，并有压力觉得。肩骨上区不适感，超过疲劳、外感风寒着凉时病症加剧，颈部不适感，伸侧颈部，觉得部分僵紧。

疾病临床症状：可在上颈侧，自乳突后正下方起，延颈椎骨横突边缘，触及紧贴性的索样筋结。肩骨前上角，可碰触不光滑状的筋节点，出现异常比较敏感，切按则剧烈疼痛。下颈肌两侧束，细查由此可见索样筋结。

治疗方法

选用综合性理筋法医治，技巧及扎针医治，皆以该肌筋的起止及停止点为医治关键，即关刺法所称的“上下尽筋上”的论治方式，以固灶行绣法刺治，一般以点刺法刺治，论治量视病况、病患接受度而度，常常于上下尽筋上及该肌行程安排中区，三者各施加刺治一针。理筋方式，单纯性局限性型者，应用“钳弓箭手”的指协力，以拇指的手指尖作用，放置颈两侧肩胛提肌起止部产生的索样筋结表面，置呈竖直圆角，施加切按、切拨的技巧论治;病人通常得到 十分舒服之觉得，随之将论治的位置移往下颈两侧，在颈两侧肌肉群中，应用捏治技巧。最先探寻到肌肉群中的结索样物，而后由内向型外，将僵紧的肌腹，作徐缓性的捏治，最终将大拇指尖放置肩骨前上角里侧，以弹拨法及切拨法，对肩胛提肌止点粘附的肌肉筋膜，实施医治;该点的敏感度十分比较敏感，宜应用比较轻的技巧，以防造成比较严重的后遗感。针对合拼别的颈肌肌肉劳损者，应另外给与适度的兼治。舒筋活络增效剂、拔罐、中草药材煎水热熨外洗的輔助治疗法，有益推动肌肉劳损肌筋的康复治疗，宜相互配合运用。