当前位置: 首页 >> 食疗养生

陈皮红枣桂圆茶的功效与作用

2024-09-25

来源:

人气:1

陈皮、红枣和桂圆是日常生活中常见的食物,适量饮用陈皮红枣桂圆茶具有补气益血、健脾养胃、润肺止咳、滋补养生等功效,但应注意适量,不可过量饮用,以免增加胃肠道负担。 陈皮的功效与作用 陈皮为理气药,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。 红枣的功效与作用 红枣一般指枣,是一种补气药,为鼠李科枣属植物枣的成熟果实,性温,味甘,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神、调和诸药的功效,常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁失眠、保护胃气等症。 桂圆的功效与作用 桂圆是一种药食两用的中药材,性温,味甘,归心、脾、肝、肾经,具有减轻疲劳、安心宁神、补血养气的功效,适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足等症。 陈皮红枣桂圆茶的功效与作用 1.补气益血 桂圆有补血养气的功效,而红枣可以养血安神,所以,饮用陈皮红枣桂圆茶可以补气养血,可用于改善因气血不足引起的乏力、畏寒、失眠、健忘等不适症状。 2.健脾养胃 陈皮有健脾开胃的功效,红枣可以补中益气,桂圆有一定的健脾养胃的作用,所以,陈皮红枣桂圆茶可以健脾养胃,改善脾胃气虚引起的食欲不振、腹胀、便溏等症。 3.润肺止咳 桂圆有一定的清热润肺的效果,而陈皮可以燥湿化痰、止咳平喘,所以,饮用陈皮红枣桂圆茶可以润肺止咳,有助于改善咳嗽痰多、胸闷气短、肺热燥咳等症。 4.滋补养生 陈皮具有理气、健脾胃的功效;红枣有补中益气的作用;桂圆有益气补血的功效。所以三者泡茶喝可以滋补身体,增强体质。 总的来说,陈皮、红枣、桂圆有各自不同的功效与作用,三者搭配泡茶喝可以补气益血、健脾养胃、润肺止咳、滋补养生等,但要适量饮用,以免引起身体不适。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

哪家癫痫病最好

北京治癫痫哪家医院好

最好的癫痫病治疗医院

癫痫病治疗哪家好

癫痫医院

TAG:
相关内容